­

Voelen maakt je bewust van …..

Zoals ik in mijn vorige blog al vertelde, train ik al jarenlang jeugd-keepers als vrijwilliger bij een plaatselijke voetbalclub. Het vraagt meer persoonlijk contact als
een heel team trainen, omdat ik bij iedere keeper apart op van alles moet letten. Bij de keepers namelijk gaat het vooral om hun motoriek, timing, positie kiezen en coördinatie […]

Leermomenten in sport en andere activiteiten

Het is weer herfstvakantie. Voor sommige kinderen een reden om buitenschoolse-activiteiten over te slaan; anderen willen juist doorgaan met zo’n activiteit. Ik geef al jaren keepertraining aan de jeugd van een lokale voetbalclub; ook in de herfstvakantie. Vorig jaar was er in de herfstvakantie één keepertje naar de training gekomen samen met zijn opa. Niet […]

Uw tekstadviseur als ‘verbindings-coach’

De bel gaat. Er staat een van mijn klanten voor de deur met een gezicht, dat zegt: “Het is helemaal mis.” Natuurlijk nodig ik hem uit om binnen te komen. Onder een kop koffie komt het verhaal eruit. Hierin komt van alles aan de orde. Hoe de communicatie verloopt met ….., waarbij verschillende ‘stikkers’ worden […]

Typische puzzelwoorden; wat is het nut?

Even een kruiswoordpuzzel maken, vind ik soms lekker om de dag mee te beginnen; vooral op een vrije dag met een kop koffie. Niet te makkelijk, want dan voelt het als een invuloefening. Soms kom ik een omschrijving tegen, waar ik met geen mogelijkheid een woord voor weet, met de gevonden letters uit de kruisende […]

Beloftes met een slag om de arm

Ik bezoek veel websites en lees daar zo hapsnap wat stukken tekst van. Daardoor valt mij voor al één ding heel erg op. Er kan van alles en je zal een heleboel, bijvoorbeeld: U kunt of zal nog meer beleven; maar …….. niets is zeker. Bijna overal kom je dezelfde slagen om de arm tegen. […]

In een vicieuze cirkel? Doorbreek hem!

Iedereen maakt dit wel eens mee; dat je in een vicieuze cirkel terecht bent gekomen. Soms krijg ik van potentiële klanten de opmerking. “Ik kan jouw dienstverlening (een tekstadvies) heel goed gebruiken, maar ik heb er bijna geen budget voor. Er moet eerst wat binnenkomen.” Herkenbaar?!
Eerst omzet willen draaien om een actie […]

Genezen en voeding

Het is alweer zo’n twaalf jaar geleden, dat ik ’s-nachts wakker werd, doordat ik heel erg veel en lang moest boeren. Zo lang, dat het vanbinnen beurs begon te voelen. Opstaan en wat lopen hielp maar even. Het kwam steeds terug. Uiteindelijk viel ik laat in de nacht toch nog in slaap. De volgende dag […]

Er is maar weinig nodig om …..

Heb je dit gevoel ook wel eens: de behoefte aan een mooiere of lievere wereld? Daar is eigenlijk maar heel weinig voor nodig. Alleen zie je dit niet altijd. Je bent dan te druk met, wat je moeten doen en je bent te veel bezig met, wat je ook nog allemaal wilt doen en bijhouden. […]

Woorden roepen emoties op en versterken ze

Björn ’t Hart heeft aangetoond, dat je door emotionele taal emotioneel wordt. Dit deed hij door de spier-spanning boven de wenkbrauwen te meten bij negatieve woorden en positieve woorden. Bij negatieve woorden zoals ‘boos’ span je die spier en ga je een beetje fronsen. Bij positieve woorden, bijvoorbeeld ‘blij’ ontspan je die spier. Zie het […]

Loslaten gaat makkelijker met een toekomstperspectief

Al weken, misschien zelfs maanden voel ik de veranderingen die in mij bezig zijn. Soms voel ik verdriet om het oude, wat ik bezig ben los te laten. Dit gaat niet met een vingerknip. Het is een proces. Tegelijk komen er nieuwe dingen in mijn leven. Die accepteren gaat makkelijker.
Soms probeer ik […]